A SETTEMBRE dieta e palestra!

Intanto inizio a guardare questo canale per farmi un'idea degli esercizi:o
 
Ma palestra e dieta vanno a braccetto?

Se vuoi dimagrire serve più un attività aerobica = corsa + dieta

Edit- non avevo visto tutto il video
 
Settembre di che anno?:o
 
si fa presto a dire dieta e palestra, ma la pelle in eccesso poi dove la mettete?
 
Con tutte le piste ciclabili che stanno costruendo in Italia, con quello che mi costi di asfalto e cordonate di cemento, mi devi essere lì fuori che lo consumi l'asfalto, poi vediamo chi è l'untore della CO2!!

Altro che palestra!
 
Io ho rimesso in bella vista (sulla porta del frigo) la dieta della nutrizionista.

Inizio previsto 9 settembre.
(Torno dalle ferie il 6).

Ho già ripreso a correre e ho visto che l'hotel del mare ha la palestra... Almeno quello. :p
 
si ma il problema inizia quando apri la porta del frigo...
 
Io ho rimesso in bella vista (sulla porta del frigo) la dieta della nutrizionista.

Inizio previsto 9 settembre.
(Torno dalle ferie il 6).

Ho già ripreso a correre e ho visto che l'hotel del mare ha la palestra... Almeno quello. :p

Monito? Avvertenze? Avviso Sanzionatorio? o Bugiardino? :D
 
Ho già ripreso a correre e ho visto che l'hotel del mare ha la palestra... Almeno quello.
pensavo avessi visto la nutrizionista e la rincorrevi per farti restituire il maltolto.
 
A proposito di palestra...

... come vengono secondo voi le foto con l'Huawei P40? :yes: :censored: :o

p40.jpg
 
Ma com'è che qui periodicamente si parla di diete, palestre, allenamenti.. poi i thread vanno in seconda pagina.. e addio?

Servono aggiornamenti.. dati biometrici del degrado iniziale.. foto.. :o:D
 
sai com'è... siamo a settembre ed i buoni propositi cominciano a vacillare
 
e se partissi direttamente a gennaio visto che fra poco arriva natale ?
 
Indietro