Antomia femmile: ma ne vogliamo parlare!?

[saudade]

... insomma spesso si arriva anche a una certa età senza conscere bene l'apparato riproduttore della femmina. Non so io che sono mediamente istruito sono rimasto a vulva, vagina, labbra ( piccole e grandi), clitoride, utero, tube, ovaio, ovulazione... basta. Ecco si potrbbe fare un thread con illustrazioni etc. ad uso di quanti ne sanno ma mai troppo...

[ConteRosso]

ah l'ironia di voi donne
magari qualche disegnino servirebbe
sono come quel tizio che andava dietro alle donne
ma nn si ricordava piu' perchè

[sorluviggi]

Nel perineo c'è ancora un altro muscolo che dobbiamo imparare a conoscere se vogliamo raggiungere quella unione che chiamo complementare, il muscolo elevatore dell'ano o pubococcigeo che "solleva il pavimento del bacino restringe l'ano e nella donna la vagina" (Bruni). è anche esso un muscolo volontario [38], di grande importanza nel parto, che dobbiamo tonificare con esercizi di contrazione, portandolo verso l'alto come se ci si sforzasse di non urinare. In sessuologia è ormai conosciuto come muscolo di Kegel, cattedratico all'Università della California del Sud, morto nel 1972, poiché per primo fece studi approfonditi.

"Se immaginiamo la vagina con un taglio trasversale, come un cerchio che porta il quadrante di un orologio, le sensazioni più forti saranno (la cifra 12 sull'orologio indicando il pube e la cifra 6 il coccige) a destra e a sinistra un po' sotto la linea mediana (là dove sarebbero inscritte sul quadrante le cifre 4 e 8)" [39].
Secondo Kegel due donne su tre non proverebbero nulla nel rapporto genitale o proverebbero soltanto una sensazione troppo debole, semplicemente perché questo muscolo non è sufficientemente sviluppato.

A questo autore io aggiungo che non basta la tonicità del muscolo pubo-coccigeo ma è necessario che la donna durante il rapporto lo contragga prima a intermittenza e poi, in un crescendo sempre volontario, trasformi questa contrazione in una contrazione aspirante fino al riflesso orgasmico e alla crisi secretiva, cioè "alla contrazione spasmodica e ritmica della muscolatura perineale e di quella pelvica" (Santori) [40].







Anche per l'uomo il muscolo elevatore dell'ano o pubococcigeo è estremamente importante poiché è con la sua contrazione che egli può riuscire a rimandare la eiaculazione. Il dominio di questo muscolo, ben trofico, è alla base del rapporto riservato [41] praticato nelle religioni orientali.


Esaminando la struttura dei nostri organi genitali e degli apparati che li sostengono io affermo che la loro finalità funzionale è "la complementarità".
La contrazione dei muscoli costrittori della vagina ed elevatore dell'ano sono "alla base di quel restringimento della vagina che è risentito dall'uomo nel rapporto genitale come compressione della verga", scrive Giacomo Santori.

"Occorre sapere che non sono i movimenti avanti e indietro che aiutano maggiormente la donna, ma le dolci pressioni di fianco sulle pareti della vagina... La donna non deve restare passiva: con il suo muscolo ben esercitato, può serrare il pene dell'uomo nell'interno della sua vagina, come se volesse abbracciarlo" scrive Ingrid Trobisch.

[Sir.D]

MUAHAHAH ma cosa devi conoscere...non servono libri teorici ma la PRATICA

[redfish]

Originalmente inviato da saudade

... insomma spesso si arriva anche a una certa età senza conscere bene l'apparato riproduttore della femmina. Non so io che sono mediamente istruito sono rimasto a vulva, vagina, labbra ( piccole e grandi), clitoride, utero, tube, ovaio, ovulazione... basta. Ecco si potrbbe fare un thread con illustrazioni etc. ad uso di quanti ne sanno ma mai troppo...

iniziare dal cervello no eh!??

[sorluviggi]

l'obiettivo è migliorare la tonicità dei muscoli pelvici
La clinica per il benessere sessuale di lei
Aprirà a New York grazie a una ginecologa: «L'idea di base è che per le donne sia semplice provare piacere»

MILANO - È il primo centro benessere dedicato esclusivamente alla cura degli organi genitali femminili e secondo gli esperti potrebbe migliorare seriamente la vita sessuale di molte donne newyorchesi. L'hanno già soprannominata la 'Vagina Spa', ma il suo vero nome è Phit, acronimo di 'pelvic health integrated techniques' (tecniche integrate di salute pelvica) e aprirà i battenti proprio questo mese in un edificio sulla cinquantottesima strada della Grande Mela. A dirigerla vi sarà la dottoressa Lauri Romanzi, una ginecologa america esperta di chirurgia e ricostruzione pelvica.

GINECOLOGA - La ginecologa ha raccontato al New York Times di aver immaginato per la prima volta questo singolare centro benessere un giorno dopo essersi recata in una filiale di 'BriteSmile', la nota catena americana che offre trattamenti di sbiacamento dentale. La dottoressa Romanzi ha pensato che se le donne sono attente alla propria salute dentale, probabilmente danno altrettanta importanza al benessere dei propri organi sessuali. Quindi ha ideato questo 'centro benessere pelvico' per le donne che, come recita lo slogan della nuova Spa, «vogliono essere in forma fino in fondo».

CLIENTI - Le clienti che si recheranno al centro benessere, dopo essersi sottoposte a un esame ginecologico che stabilirà la tonicità dei loro muscoli pelvici, dovranno effettuare esercizi vaginali che la stessa dottoressa Romanzi prescriverà. Tra l'altro le clienti potranno usare anche una macchina elettrostimolatrice che migliora la tonicità dei muscoli. Secondo la dottoressa trattamenti come quelli effettuati nella clinica non solo migliorano la salute degli organi genitali, ma dovrebbero garantire alle donne durante i rapporti sessuali un numero maggiore di orgasmi e di migliore qualità.

SESSO AL TOP - «L'idea di base è fare in modo che per le donne sia molto semplice provare piacere - spiega Romanzi -. Inoltre è giusto che le nostre clienti conoscano lo stato di salute della propria vagina». La ginecologa afferma inoltre di voler insegnare alle donne come portare a termine gli esercizi di 'Kegel' (una sorta di ginnastica che permette di sviluppare al meglio i muscoli vaginali, ovvero quelli coinvolti nell'orgasmo e nel parto). Migliorando tali muscoli le donne potranno avere migliori orgasmi, maggiore sensibilità vaginale, parti meno stressanti e più facili, un periodo post-parto più rilassante e prevenire prolassi e incontinenza. La Romanzi afferma che esercizi del genere servono a tutte le donne: «È davvero essenziale fare questi esercizi. Questa ginnastica è il filo interdentale del benessere femminile».

Francesco Tortora
04 luglio 2008