l'aria inimica delle cose ferme che sono se non sono

[hugostiglitz]

Tutti noi siamo fatti di bit che si muovono secondo complicati moti quantistici, ma se guardiamo questi bit nel dettaglio scopriamo che sono situati lontano da noi, ai confini più remoti dello spazio. Non conosco niente di meno intuitivo di questo, riguardo al mondo.

[sorluviggi]

Toglierla del tutto è impossibile: i gas intestinali servono a "muovere" verso il basso ciò che poi andrà espulso...
Puoi limitare notevolmente gli effetti indesiderati evitando di mangiare cibi che fermentano e quindi provocano i gas cosi "scomodi.
I cibi che possono causarti gonfiore e flatulenza (cosi si chiama) sono moltissimi da alcuni tipi di verdura al cioccolato e caffè.
Se poi hai problemi di sovrappeso, questo fenomeno, ahimè, è una delle tante conseguenze.
Il mio consiglio personale, dato dall'esperienza, è di controllare quando la flatulenza peggiora in concomitanza dell'assunzione di alcuni cibi: fa' attenzione ciò che mangi e fatti una specie di diario su ciò che aggrava la situazione.
Evita comunque, per qualche settimana, ogni bevanda che contenga caffeina, bibite gasate, vini frizzanti e mai nessuna bevanda ghiacciata.
Evita il cioccolato , tutta la frutta troppo matura e stai lontano da formaggi freschi e da quelli molli (si al parmigiano, no al gorgonzola, per intenderci), ovviamente NO ai salumi!

Per aiutarti, e sono molto efficaci, puoi bere delle tisane di finocchio (in erboristeria, magari ci fai aggiungere un pochino di liquerizia per renderla più gustosa)
Il caffè e le bibite sostituiscile con del tè verde.
Vedrai immediati risultati.

[hugostiglitz]

per la maggior parte di noi il crollo di concetti quali la simultaneità (con la relatività) e il determinismo (con la meccanica quantistica) non sono che stranezze riguardanti solo alcuni fisici. In realtà è vero il contrario: sono l'esasperante lentezza dei movimenti umani e la poderosa massa degli atomi del corpo umano le strane eccezioni della natura... nell'universo ci sono infinite particelle per ogni essere umano, perlopiù esse si muovono alla velocità della luce e hanno una notevole indeterminazione. Anche la debolezza della gravità che sperimentiamo sulla Terra è un'eccezione. La nascita dell'universo è avvenuta in uno stato di violenta espansione. Gli abitanti più cospicui dell'universo (le galassie) gravitano attorno a giganteschi buchi neri che continuano a ingurgitare stelle e pianeti. Su 1000000000000 bit di informazione presi a caso nell'universo 9999999999999 sono collegati agli orizzonti dei buchi neri. Dovrebbe essere evidente che le nostre idee intuitive di spazio-tempo e informazione sono totalmente inadeguate a capire la maggior parte della natura.